こんにちは!齋藤です
とうとう雨降りましたね!
朝はチャリンコ使えない、、、
とテンションが下がっていた僕ですが
逆に車のワックスの効きが
すごく良くてテンション上がりました(笑)
すげー水弾いてるやんけ!!!
無駄にスピード出してみたくなりますよね(笑)
さてさて、さいとうみずき
先週の木曜日あたりからですかね?
玉村先生監修のもと「汗かきタイム」
はじめました!
通称「AKT」です(笑)
やはり体重を落としたり体型をかえたいなら
運動量も必要なんだという結論に至りまして
こんなことはじめました
なにをするかというと、、
まぁ踊る感じですね!!
今日の相棒は先日の
学生のコンペでも大活躍だった
カイトくんです!
エアコン消して
シャツが絞れるくらいの汗を出したいと思います!
みずき