こんばんは！齋藤です✌

 

最近は寒かったり暑かったりで

着る服に困りますね！

 

まぁ毎日ワイシャツなんですけどね

 

昨日車を洗いました！

以前洗車したときにワックスを掛けたのですが、

雨が降ると白く雨の跡が残ってしまってたんですよね

 

黄砂ですかね？

雨が多い時期は車が汚くなってしまって

ダメですねー

 

これから梅雨に入ったらますます

車が雨の跡だらけになりそうで心配です。

 

さて、昨日洗車をしたのですが、

普通の撥水ワックスよりもちょっとだけ

お値段の良いワックスを掛けました

 

車のワックス系はキチンと拭かないと

あとが残るらしくて

めちゃめちゃ綺麗に拭きました！

 

 

ゲリラ豪雨に襲われました

 

 

 

いやー、また水をかけて

拭き上げをするとキレイになるらしいのですが

これはやられましたよね〜

 

せっかくステップまでピカピカにしたのに、、、！！

 

天候には勝てないということがわかりました。

 

 

さてさて、今日でグルテンフリー生活4日目

 

昨日の夜ごはんは

ライスと焼きフィッシュでした！

グルテンを抜くと「The和食」的な食生活になります

 

ただ日中家にいない時のご飯は

どうしてもコンビニで

買って食べることになるのですが

成分表示を見て買い物をしていると

 

ほんとに食べれるものがないんですよ

 

コンビニのおにぎりが最近の主な昼食です！

 

朝ごはんは何食ったんだ？

と思われる方いるかもしれません

 

朝ごはん食べないでお昼まで

活動できるタイプの人間なので朝ごはんは

食べてません（笑）

 

小麦を抜くダイエットする前に

ちゃんと朝ごはん食べて

健康的にしなよって話しですよね（笑）

 

今日は写真無しです

すみません

みずき